赤ちゃんのおむつは、月齢によって使用量が大きく変わります。
「新生児は1日何枚使うの？」
「1ヶ月でどのくらい必要？」
「おむつのサイズアップはいつ？」
まとめ買いで安くても、たくさん買いすぎてサイズアップで余ってしまうと逆効果ですよね。
・枚数を計算しながら購入
・成長を確認しながら購入
・３パック以上はまとめ買いしないor４パック以上はまとめ買いしない
（これは我が家の目安です）
など、目安を設定しておくと良いかも💡
私は多少余ってしまったおむつは、友人のお子さん使ってもらったり、油の吸い取りに使いました。
出産準備や育児中のママ・パパにとって、おむつの消費量はとても気になるポイントですよね。
赤ちゃんは新生児期には1日10枚以上おむつを使うことも珍しくありません。
成長するにつれておしっこの回数やうんちの回数が変わり、おむつの使用量も少しずつ減っていきます。
この記事では
・月齢別のおむつ使用量
・おむつのサイズアップのタイミング
・おむつ代の目安
・おむつ代の節約方法
をわかりやすく解説します。
月齢別｜おむつ使用量の目安
赤ちゃんのおむつ使用量の目安は次の通りです。
| 月齢 | 1日の枚数 | 1ヶ月の目安 |
|---|---|---|
| 新生児（0〜1ヶ月） | 10〜12枚 | 約300〜400枚 |
| 1〜3ヶ月 | 8〜10枚 | 約240〜300枚 |
| 3〜6ヶ月 | 6〜8枚 | 約210〜270枚 |
| 6〜12ヶ月 | 5〜7枚 | 約150〜210枚 |
| 1〜2歳 | 4〜6枚 | 約120〜180枚 |
| 2歳以降 | 3〜5枚 | 約90〜150枚 |
赤ちゃんによって個人差はありますが、新生児期が最もおむつを多く使う時期です。
おむつは毎日使うため、まとめ買いしている家庭も多いです。
（ただ余ってしまうともったいないので買いすぎ注意です💡）
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新生児（0〜1ヶ月）のおむつ使用量
新生児期はおむつの消費量が一番多い時期です。
その理由は次の通りです。
・授乳のたびに交換する
・うんちの回数が多い
・おしっこの回数が多い
新生児の赤ちゃんは1日に15〜20回ほどおしっこをすると言われています。
そのため
1日10〜13枚
ほど使うことも珍しくありません。
新生児期はおむつ替えも比較的ラクです。
まだ寝返りを打たないので、サッと交換できるのが嬉しいポイントです💡
ママの手も汚れることもそうそうありません。
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1〜3ヶ月のおむつ使用量
生後1ヶ月を過ぎると、少しずつ生活リズムが整ってきます。
この頃の変化
・おしっこの回数が減る
・うんちの回数が減る
・睡眠時間が長くなる
おむつ使用量は
1日8〜10枚
程度になります。
この時期もおむつ替えは比較的スムーズですが、
授乳後やうんち💩のタイミングで頻繁に交換するため、回数は多めです。
腕や足をバタバタすることもあるので、少し注意が必要です😅
3〜6ヶ月のおむつ使用量
生後3ヶ月頃になると
・おしっこの間隔が長くなる
・夜まとまって寝る子が増える
などの変化があります。
そのため
1日7〜9枚
程度になります。
生後3ヶ月頃になると、赤ちゃんが少しずつ動くようになってきます。
まだハイハイはしませんが、手足をバタバタさせるので、
おむつ交換のときに気をつけましょう😅
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6〜12ヶ月のおむつ使用量
離乳食が始まると
・うんちの回数が減る
・おしっこの間隔が長くなる
そのため
1日5〜7枚
程度になります。
離乳食が始まると、うんちの回数が減り、おしっこの間隔も長くなります。
そのためおむつ使用量は1日5〜7枚程度になります。
この時期は赤ちゃんが動くようになるので、おむつ替えも大変です。
まだ寝返りを打たない新生児の頃は簡単でしたが、ハイハイやつかまり立ちを始めると、特にうんちの時は逃げ回るので本当に大変です。
慌てず、おむつ替えシートや使い捨ておしりふきシートを準備しておくと便利です。
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1〜2歳のおむつ使用量
1歳を過ぎると
・歩き始める
・活動量が増える
そのため
1日4〜6枚
程度になります。
1歳を過ぎると歩き回るようになり、おむつ交換はさらに大変になります。
特にうんちのタイミングは逃げ回るので、遊びながら上手に交換する工夫が必要です💨
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2歳以降のおむつ使用量
2歳頃になると
・トイレトレーニング開始
・日中はパンツになる
などでおむつの使用量は減ります。
1日3〜5枚
程度になります。
トイレトレーニングが始まると、おむつ交換の回数は減ります。
日中はパンツ、夜だけおむつというケースも多いため、
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おむつのサイズアップのタイミング
赤ちゃんは成長が早いため、おむつもサイズアップが必要になります。
サイズアップのサインは次の通りです。
・太ももに跡がつく
・お腹がきつそう
・おしっこ漏れが増えた
・うんち漏れが増えた
このような場合はサイズアップのタイミングです。
💬うちも“赤くなってる…”で気づきました😂」
↓
「赤ちゃんによって体型が違うので、
“体重だけ”ではなく実際のフィット感を見るのが大事でした。」
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おむつサイズの目安
おむつサイズの目安は次の通りです。
| サイズ | 体重 |
|---|---|
| 新生児 | ～5kg |
| S | 4〜8kg |
| M | 6〜11kg |
| L | 9〜14kg |
| ビッグ | 12kg〜 |
体重だけでなく、フィット感も大切です。
おむつを交換するタイミング
おむつは次のタイミングで交換することが多いです。
・授乳の前後
・うんちをしたとき！！
・お風呂の前後
・寝る前
たまに油断していると、おむつがずっしり重い・・・
「あら〜！！ごめんごめん😅と慌ててかえることもありました💦」
※ 特にうんち💩の場合は匂ってくるのですぐわかります💦
即交換することが大切です。
赤ちゃんのおむつ代は月いくら？
おむつは毎日使うため、月にどれくらいかかるのか気になりますよね。
おむつ1枚は
20〜30円
程度が目安です。
月齢別おむつ代の目安
| 月齢 | 月のおむつ代 |
|---|---|
| 新生児 | 約6000〜9000円 |
| 1〜3ヶ月 | 約5000〜7500円 |
| 3〜6ヶ月 | 約4500〜6500円 |
| 6〜12ヶ月 | 約3000〜5000円 |
| 1〜2歳 | 約2500〜4500円 |
平均すると
月3000〜9000円
ほどになります。
おむつ代を節約するコツ
おむつ代を抑える方法もあります。
・ネットでまとめ買い（届けてもらえるのでラクです🚚）
・セールを利用
・ポイント還元を使う（家計かなり助かります）
・定期便も割安ですがサイズアップのタイミングをしっかり管理・変更することが大切💡
また、おむつと同じくらい消費するのがおしりふきです。
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まとめ｜赤ちゃんのおむつは月齢で使用量が変わる💡
赤ちゃんのおむつ使用量の目安
・新生児：10〜13枚
・1〜3ヶ月：8〜10枚
・3〜6ヶ月：7〜9枚
・6〜12ヶ月：5〜7枚
・1〜2歳：4〜6枚
赤ちゃんの成長に合わせて、おむつの使用量・サイズ・タイプは変わります。
月齢ごとの目安を参考にしながら、赤ちゃんに合ったおむつを選びましょう。
おむつは赤ちゃんの月齢によって使用量が変わりますが、
保育園に通う場合は必要な枚数がさらに増えることがあります。
保育園でのおむつの持ち物や必要枚数については、こちらの記事で詳しくまとめています。
▶ 保育園のおむつは1日何枚？持ち物の目安と入園準備で知っておきたいこと💡は👇
▶ おむつ人気ブランド比較・失敗しない選び方
この記事を書いた人
ずぼら美文字研究家 トミー（蓑島 玉汐）です。
書道歴36年・講師歴15年。
美文字講師として活動しながら、これまでに妊娠・出産・子育てを経験してきました。
普段は
「がんばらなくても整う」をテーマに
ロジカルに美文字を習得する方法をお伝えしています。
子育ては正直…大変（笑）
おむつ替えって、思ってたよりずっと大変ですよね💦
・寝返りでコロコロ転がる
・はいはいで逃げる
・うんちの時は寝返りはカオス
👉「頼むから替えさせて…」って何度も思いました（笑）
・・・少しでも毎日の育児がラクになりますように ☺️
発信していること
・字をロジカルに整えるコツ｜美文字講師
・子育てをラクにするリアルな工夫
・実体験ベースの育児情報
👉「ちょっとラクになる」をテーマに発信しています
レッスン・活動はこちら
👉ストアカ（オンライン美文字レッスン）はこちら
ずぼら美文字研究家 トミー✍️（蓑島 玉汐）
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