「おむつ代って、月いくらかかるの？」
「まとめ買いしたいけど、サイズアップで余らせたくない…」
赤ちゃんのおむつは毎日使うものだからこそ、消費量も代金も気になりますよね。
私はおむつのまとめ買いで何度か「サイズアウトして余らせる」失敗をしました💦
今回は、月齢別の消費量・代金の目安と、買いすぎを防ぐためにわが家で決めているルールを、実体験を交えて紹介します。
👉この記事でわかること
- 月齢別の1日・1ヶ月のおむつ消費量
- おむつ代の月額目安
- まとめ買いで失敗しないコツ
- サイズアップのタイミングの見分け方
- おむつ代を節約する方法
※本記事はPR・アフィリエイト広告を含みます。
結論｜おむつ代は月3,000〜9,000円が目安
先に結論からお伝えすると、おむつ代は月齢によってこれくらい変わります。
| 月齢 | 1日の枚数 | 1ヶ月の目安 | 月のおむつ代 |
|---|---|---|---|
| 新生児（0〜1ヶ月） | 10〜13枚 | 約300〜400枚 | 約6,000〜9,000円 |
| 1〜3ヶ月 | 8〜10枚 | 約240〜300枚 | 約5,000〜7,500円 |
| 3〜6ヶ月 | ７〜９枚 | 約210〜270枚 | 約4,500〜6,500円 |
| 6〜12ヶ月 | 5〜7枚 | 約150〜210枚 | 約3,000〜5,000円 |
| 1〜2歳 | 4〜6枚 | 約120〜180枚 | 約2,500〜4,500円 |
| 2歳以降 | 3〜5枚 | 約90〜150枚 | — |
おむつ1枚あたりの単価は20〜30円程度が目安です。
新生児期が一番消費量が多く、成長するにつれて少しずつ減っていきます。
ここから先は、月齢ごとの詳しい消費量と、私が実際にやっていた「買いすぎを防ぐコツ」を紹介します。
【月齢別】1日・1ヶ月のおむつ消費量
新生児のおむつは1日何枚？消費量の目安
新生児（0〜1ヶ月）は1日10〜13枚、1ヶ月で約300〜400枚のおむつを使います。
新生児期は1日10〜13枚ほど使うこともあるため、実際には1ヶ月で３〜５パック程度を見ておくと安心です。
新生児のおむつは1ヶ月で何パック？
| 1パックの枚数 | 1日10枚なら | 1ヶ月の目安 |
|---|---|---|
| 60枚 | 約6日分 | 約5パック |
| 70枚 | 約7日分 | 約4〜5パック |
| 80枚 | 約8日分 | 約4パック |
| 90枚 | 約9日分 | 約3〜4パック |
消費量が多い理由は次の3つです。
- 授乳のたびに交換する
- うんちの回数が多い
- おしっこの回数が多い（1日15〜20回ほど）
👉まだ寝返りを打たないので、おむつ替え自体は比較的ラクな時期です👶
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1〜3ヶ月のおむつは1日何枚？消費量の目安
1〜3ヶ月は1日8〜10枚、1ヶ月で約240〜300枚のおむつを使います。
生活リズムが整い始め、おしっこ・うんちの回数が少しずつ減ってきます。
授乳後やうんちのタイミングでの交換が中心になりますが、まだ回数は多めです。
👉手足をバタバタさせ始めるので、交換時は少し注意が必要です💦
3〜6ヶ月のおむつは1日何枚？消費量の目安
3〜6ヶ月は1日7〜9枚、1ヶ月で約210〜270枚のおむつを使います。
おしっこの間隔が長くなり、夜まとまって寝る子も増えてくる時期です。
👉少しずつ体を動かすようになるので、交換のタイミングで目を離さないようにしましょう。
6〜12ヶ月のおむつは1日何枚？消費量の目安
6〜12ヶ月は1日5〜7枚、1ヶ月で約150〜210枚のおむつを使います。
離乳食が始まると、うんちの回数が減り、おしっこの間隔も伸びます。
消費量の目安は1日5〜7枚。
👉一方でハイハイやつかまり立ちが始まり、交換のたびに逃げ回るように…！
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1〜2歳のおむつは1日何枚？消費量の目安
1〜2歳は1日4〜6枚、1ヶ月で約120〜180枚のおむつを使います。
歩き始め、活動量が増えるこの時期。
消費量の目安は1日4〜6枚。
👉💩の時も逃げ回るので💦
遊びながら交換する工夫が必要になってきます。
2歳以降のおむつは1日何枚？消費量の目安
トイレトレーニングが始まり、日中はおでかけ以外はパンツで過ごす子も増えてきます。
2歳を過ぎてトイレトレーニングを本格的に始めるときに用意しておきたいのが、子供が嫌がらずに穿けるトレーニングパンツです。
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夜だけおむつ、というケースも多いので、夜用おむつへの切り替えを検討するタイミングです。
消費量の目安は1日3〜5枚。
【サイズ・ブランド別】おむつ1枚あたりの単価目安
月齢ごとの消費量が分かったところで、気になるのが「実際にかかるお金（代金）」ですよね。
おむつ代は月齢だけでなく、成長に伴う「サイズアップ」によっても1枚あたりの単価が変動します。
一般的に、小さいサイズほど割安で、サイズが大きくなるほど単価は上がっていく傾向があります。
「わが家は今、月いくらかかっているんだろう？」と計算する際の目安として、以下のサイズ別・ブランド別の単価目安表を参考にしてみてください。
| サイズ目安 | パンパース | メリーズ | ムーニー | PB商品等 |
|---|---|---|---|---|
| 新生児・S | 約20〜25円 | 約18〜23円 | 約17〜22円 | 約15〜18円 |
| Mサイズ | 約25〜35円 | 約22〜30円 | 約20〜28円 | 約18〜22円 |
| L・ビッグ | 約30〜40円 | 約28〜35円 | 約25〜32円 | 約20〜25円 |
※価格は通常購入時の目安です。
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わが家のおむつ代を計算してみよう！
「1日の消費量 × 30日 × 1枚あたりの単価」で計算すると、1ヶ月のざっくりとした予算が見えてきます。
例えば、Mサイズのパンパース（1枚約30円）を1日8枚使う場合：
- 8枚 × 30円 × 30日 ＝ 約7,200円／月
このように計算しておくと、「今月はあと何パック必要か」「まとめ買いしても余らせずに使い切れるか」がパッと見で分かるようになり、買いすぎを防げますよ💡
節約と快適さを両立するコツ
- サイズが上がる＝コスト増：
お子様の成長は嬉しい反面、サイズアップするごとに1枚あたりの単価が上がります。
「まだ入るかも？」と粘りすぎると漏れの原因になりますが、早すぎるまとめ買いには注意が必要です。 - 「時間帯別」の使い分け：
- 夜・お出かけ： 吸収力が高いブランドを選び、漏れによる洗濯の手間を減らす。
- 日中の自宅： コスパの良いブランドやPB商品を活用し、こまめに替えて肌を清潔に保つ。
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まとめ買いは何パックが正解？買いすぎて余らせた私の失敗談
おむつはまとめ買いすると単価が下がってお得ですが、私は何度か「気づいたらサイズアウトして余っていた」という経験があります。
特に成長が早い時期は、せっかく安く買えても使い切れないことも。
余ったおむつは、結局、友人のお子さんに使ってもらったり、油の吸い取りに使ったりしていました。
そこで、わが家では次のルールでまとめ買いするようにしています。
- 枚数を計算しながら購入する
- 成長（体重・フィット感）を確認しながら購入する
- 安い！！と思っても3〜4パック以上はまとめ買いしない
「安いから」とつい大量に買いたくなりますが、月齢ごとの消費量を把握しておくと、買いすぎを防げます。
冒頭の表を参考に、1パックで何日分になるか計算してから注文するのがおすすめです。
おむつのサイズアップのタイミング（買いすぎ防止にも直結）
「赤ちゃんによって体型が違うので、
“体重だけ”ではなく実際のフィット感を見るのが大事でした。」
赤ちゃんは成長が早いため、おむつもサイズアップが必要になります。
サイズが合わなくなると漏れやすくなるだけでなく、無駄な出費にもつながります。
次のサインが出たら、サイズアップのタイミングです。
- 太ももに跡がつく
- お腹がきつそう
- おしっこ漏れが増えた
- うんち漏れが増えた
私は「太ももが赤くなっている」のを見て気づきました。
体重だけでなく、実際のフィット感を見て判断するのが大切です。
| サイズ | 体重目安 |
|---|---|
| 新生児 | 〜5kg |
| S | 4〜8kg |
| M | 6〜11kg |
| L | 9〜14kg |
| ビッグ | 12kg〜 |
サイズアップが近そうなときは、まとめ買いを控えめにして、少量パックで様子を見るのがムダを防ぐコツです。
おむつ代を賢く節約する4つのコツ
- ネットでまとめ買い（重い荷物を届けてもらえてラク🚚💨）
- セールのタイミングを狙う（ポイントアップなどで家計助かります🛒🉐）
- ポイント還元を活用する
- 定期便を使う場合は、サイズアップのタイミングでサイズ変更を忘れずに
（購入の際はサイズの確認💡）
※定期便は割安ですが、サイズが合わないまま届き続けると逆に無駄になるので、月齢の節目で忘れず見直すのことがポイントです。
おむつと同じくらい消費するおしりふきも、まとめ買いしておくと安心です。
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まとめ｜おむつ代は月齢で変わる。目安を知れば買いすぎを防げる
- 新生児：10〜13枚／日（月6,000〜9,000円）
- 1〜3ヶ月：8〜10枚／日（月5,000〜7,500円）
- 3〜6ヶ月：7〜9枚／日（月4,500〜6,500円）
- 6〜12ヶ月：5〜7枚／日（月3,000〜5,000円）
- 1〜2歳：4〜6枚／日（月2,500〜4,500円）
おむつの消費量・代金は月齢によって変わります。目安を知っておけば、まとめ買いでの「余らせ失敗」を防げます。
保育園に通う場合は必要枚数がさらに増えることもあるので、
「【失敗しない】保育園のおむつは何枚？名前書き・購入方法」もチェックしてみてください。
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夜だけ漏れが心配な時期🌃
夜だけ漏れが心配な時期は、吸収力の高い夜用パンツタイプに切り替えるのがおすすめです。
わが家は寝返りが激しい子でしたが、パンツタイプにしてから朝の漏れがほぼなくなりました。
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M〜Lサイズ
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赤ちゃんの成長に合わせて、おむつの使用量・サイズ・タイプは変わります。月齢ごとの目安を参考にしながら、赤ちゃんに合ったおむつを選びましょう。
体重だけでなく、フィット感も大切です
おむつは赤ちゃんの月齢によって使用量が変わりますが、
保育園に通う場合は必要な枚数がさらに増えることがあります。
保育園でのおむつの持ち物や必要枚数については、こちらの記事で詳しくまとめています。
▶ 保育園のおむつは1日何枚？持ち物の目安と入園準備で知っておきたいこと💡は👇
▶ おむつ人気ブランド比較・失敗しない選び方
子育ては正直…大変💦
おむつ替えって、思ってたよりずっと大変ですよね💦
・寝返りでコロコロ転がる
・はいはいで逃げる
・うんちの時は寝返りはカオス
👉「頼むから替えさせて…」って何度も思いました（笑）
・・・少しでも毎日の育児がラクになりますように ☺️
この記事を書いた人
この記事を書いた人
ずぼら美文字研究家トミー｜ずぼらトミログ運営
高齢出産・ワンオペ育児・転勤生活を経験してきた、子育てママです。
自身の育児経験から、実際にやってみてわかったことや、もっと早く知りたかったことを中心に、子育て中のママ・パパに役立つ情報を発信しています。
おむつのまとめ買いでは、サイズアウトして余らせてしまった経験も。
この記事では、その経験をもとに、新生児のおむつの使用量や、買いすぎを防ぐためのポイントをまとめています。
現在は、書家・美文字講師としてオンラインレッスンやワークショップを行いながら、子どもの成長・学び・暮らしについても発信しています。
わが家のリアルな経験をお届けしています。
「うちだけじゃないんだ」
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