トレーニングパンツって必要？いらない？と悩んでいる方へ
「トレーニングパンツって必要なの？」
「おむつのままでも練習できるじゃない？」
おむつ卒業が近づくと、こんなふうに迷いますよね。
わたしも最初は、
👉「洗濯増えるし、なんとなくめんどくさそう…」
と思っていました。
でも実際に使ってみると、
👉「気楽に始められるタイミングならアリ」でした。
特に夏に始めたことで、
洗濯のストレスも少なく、トイトレもスムーズに進みました。
この記事では、
・トレーニングパンツは必要か
・いつから使うのがいいのか
・ずぼらでも気楽に続けやすい方法
を、実体験ベースでわかりやすく解説します。
わが家はトイトレ開始が遅めでした
このくらいの時期は、同じ学年でも生まれ月によって
成長のスピードにかなり差がありますよね。
わが家は冬生まれだったこともあり、
春生まれのお友達はトイトレ始めているとお聞きしていましたが、
私は、少しのんびり気楽に構えていました。
周りの子がトイトレを始めているのを見ると、
「そろそろやった方がいいのかな？」と思うこともありましたが、
正直なところ、
👉わたし自身があまりトイトレに焦りを感じていませんでした🚽🧻
というのも、
習字教室に来ている小学生たちを見ていると、
👉みんなちゃんとトイレができているんですよね。
だからこそ、
👉「時がくればできるようになる」と思っていました。
そのため、無理に早く始めるのではなく、
👉幼稚園入園くらいまでにできたらいいかな
という気持ちでゆるく考えていました。
結果的に、このスタンスがわが家には合っていて、
子どもも無理なくトイトレを進めることができました。
👉トイトレは“早さ”よりも、“その子のタイミング”が大切だと実感しました。
トレーニングパンツは必要？いらない？結論
結論から言うと、
👉必須ではないけど、あるとトイトレが進みやすいアイテムです
おむつのままでもトイトレはできます。
ただ、トレーニングパンツには
・濡れた感覚がわかりやすい
・子どもが不快感に気づきやすい
・トイレに行く意識が芽生えやすい
というメリットがあります。
一方で、
・洗濯が増える
・漏れることがある
というデメリットもあります。
👉ずぼら目線の結論
「必要になったら使う」でOKだと思います。
なんだか階段を1つ上った、そんな感覚でした✨🚽✨
・【トレーニングパンツを見てみる】👇
トレーニングパンツはいつから使う？
目安はこちら👇
・1歳半〜3歳頃
・トイレに興味を持ち始めた
・おしっこの間隔が空いてきた
無理に早く始める必要はないと思う私です。
👉子どものタイミングに合わせることが大切だと思います💡
トレーニングパンツのメリット
濡れた感覚がわかりやすい
おむつは吸収力が高く、濡れても気づきにくいですが、
トレーニングパンツは
👉「濡れた！」と実感しやすいです。
トイトレが進みやすい
濡れた経験を重ねることで、
トイレへの意識が育ちやすくなります。
トレーニングパンツのデメリット
洗濯が増える！？
👉ずぼら的にはここが最大のハードルでした😂
漏れることがある
完全に防げるわけではないので、
外出時は、私は使いませんでした。
自宅専用みたいな感じでした。
トレーニングパンツは夏に始めるのがおすすめ
わが家では、トレーニングパンツは夏に使い始めました。
実際にやってみて思ったのは、
👉**「気楽に始められてほんとによかった」**ということです。
トイトレって、
「失敗したらどうしよう」
「洗濯が大変そう」
と、始める前からハードルが高く感じがちですよね。
でも夏だったことで、
・洗濯してもすぐ乾く
・多少失敗してもストレスが少ない
・子どもも快適に過ごせる
といった理由から、
👉気負わずにスタートできました。
👉ずぼらでも続けやすかったです
👉結論
トレーニングパンツは“気楽に始められる環境”が大事で、その点で夏はかなりおすすめです
トレーニングパンツの種類と選び方
・3層：軽め
・4層：バランス型
・6層：しっかり吸収
👉迷ったら
4層か6層がおすすめです
👉洗い替え用に枚数があると私は安心でした☺️
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おすすめトレーニングパンツ
・枚数多めでコスパ重視
・乾きやすい
・サイズ展開が豊富
わが家はトレーニングパンツは布派でした
わが家では、トレーニングパンツは
👉布タイプを使っていました。
理由はいくつかありますが、
・繰り返し使えてコスパがいい
・濡れた感覚がしっかりわかる
・トイトレの進みが早いと感じた
という点が大きかったです。
紙タイプのトレーニングパンツも検討しましたが、
おむつに近い感覚で、濡れても気づきにくいという声もあり、
👉今回は布タイプを選びました。
実際に使ってみた正直レビュー
最初は
👉「洗濯めんどくさ…」と思いました😂
でも、
子どもが「濡れた！」と気づくのは早く、
結果的に
👉トイトレはスムーズに進みました。
👉短期間だけ使うならかなりアリです
・おねしょズボン人気もしっかり布団を守ってくれる💡👇
トイトレをラクに進めるコツ
・無理しない（多少の時期の差はありますが、ちゃんとできるようになります）
・怒らない
・成功体験を増やす
👉これが一番大事です
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まとめ
・トレーニングパンツは必須ではない
・でもあるとトイトレが進みやすい
・ずぼらなら必要なときだけ使えばOK
うちはトイトレを始めた時期が少し遅かったからか
わかりませんが、スッとトイレができるようになりました。
月齢が上がっていたので感覚的な理解も、もしかすると早かったのかもしれません。
✏️この記事を書いた人
ずぼら美文字研究家トミー（蓑島 玉汐）
書道歴36年・書道講師歴15年。
現在は書道教室を運営しながら、美文字講師として活動しています。
これまで神戸・川崎・北海道の3地域で子育てを経験し、
リアルな育児の悩みや体験をもとにブログで発信しています。
トイトレについても、
👉わが家では周りより少し遅めにスタートし、
👉トレーニングパンツは夏に取り入れて無理なく進めました。
「がんばりすぎない育児」を大切にしながら、
👉ずぼらでも続けられる方法を発信しています。参考になればうれしいです
▶︎ロジカルに字を整える【ストアカ美文字レッスン】はこちら✍️
・おむつどれがいい？記事 💡
・おむつ使用量記事 💡
