「これ、いつの保冷剤…？」
増えていく保冷剤 🧊
ケーキ屋さん、お惣菜、アイス、ネットスーパー…。
子育て家庭って本当に保冷剤が増えますよね。
でも実は、保冷剤って夏育児ではかなり便利。
わが家でも、
- ベビーカー
- 抱っこひも
- 公園遊び
- おむつポーチ
- 発熱時
- 飲み物保冷
などで大活躍でした！！
今回は、
- 保冷剤の整理ルール
- 子育てで便利だった活用法
- 夏育児グッズ
- 保冷剤収納アイデア
- 捨て方や注意点
まで、リアルな体験ベースでまとめました。
子育て家庭は保冷剤がどんどん増える案件・・・
子どもがいると、
- アイス
- 冷凍食品
- テイクアウト
- ケーキ
- お惣菜
などを買う機会も増えます。
保冷剤が・・・
「また増えた…🤣」
と思いながら、とりあえず冷凍庫へ入れたり、うちは保冷剤ボックスに入れたり
気づけば冷凍庫にも“保冷剤ゾーン”が完成していました。
わが家の保冷剤整理ルール
全部取っておくと本当に冷凍庫がパンパンになるので、最近はルールを決めています。
残す保冷剤
- 大きめサイズ
- 長持ちするタイプ
- 状態がきれい
- ハードタイプ
- 夏のお出かけで使いやすいもの
減らす保冷剤
- 小さすぎる
- 同じサイズばかり大量
- 凍りにくい
- 古い
- ベタつきがある
特に小さい保冷剤は増殖しがち🤣
「このケースに入る分だけ」
と決めるようにしたらかなりスッキリ🧊
保冷剤って昨年のものでも使える？
基本的には、
- 漏れなし
- 異臭なし
- ベタつきなし
- しっかり凍る
なら使えることが多いです。
ただし、劣化しているものは注意。
袋が破れることもあるので処分しましょ！！
保冷剤の注意点｜袋破れてない？
意外と見落としがちなのが、袋の劣化です。
特にソフトタイプは、
- 小さな穴
- 端の破れ
- ベタつき
が出ることも。
中身が漏れる可能性もあるので、子どもに使う時などは特にチェックしています。
小さい子どもがいる場合は誤飲注意！！
保冷剤の中身は誤飲注意です！！
大人が見守るようにしています。
もし破れた場合は、新聞紙や古布などに包んで処分すると安心です。
子育てで便利だった保冷剤ライフハック
ここからは、実際に便利だった使い方です😊
ベビーカーの暑さ対策
夏のベビーカーって本当に暑いですよね…。
わが家ではタオルで巻いた保冷剤を背中側へ入れていました。
ただ、
- ズレる
- 結露する
- 子どもが嫌がる
ことも。
最近は、保冷剤ポケット付きのベビーカーシートもすごくいいですよね。
ベビーカーシート便利そうポイント
- 保冷剤を入れられる
- 背中蒸れ対策
- 真夏のお出かけがラク
- ベビーカー暑さ対策にも
→ 楽天でベビーカー（保冷剤ポケット付）をチェック👇
抱っこひもの暑さ対策
抱っこひもって、親も子もかなり暑いですよね…。
特に夏の買い物は汗だく🤣
我が家では保冷剤をタオルで巻いて使うこともありました。
でも最近は、
- 保冷剤ポケット付き
- 首元ひんやり
- メッシュタイプ
など、夏用抱っこひもグッズもかなり増えています。
保冷剤ポケット付き抱っこひもカバー便利そう
- 密着蒸れ対策
- 赤ちゃん背中汗対策
- 夏のお出かけがラク
→ 抱っこひも暑さ対策グッズはこちら
携帯用扇風機もかなり便利
夏育児でかなり使ったのが携帯用扇風機。
- ベビーカー（クリップで付くもの）
- 公園
- 車移動
- お祭り
- 抱っこ中
などで本当に助かりました。
最近は、
- ベビーカー固定タイプ
- 首掛けタイプ
- クリップ式
- 卓上兼用
など種類も多いですね。
私は今も夏の必需品です
子育てで便利そうだったポイント
- 手が空く
- 外遊びで使いやすい
- お昼寝中も風を送れる
- 保冷剤と併用するとかなり快適
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公園遊び後のクールダウン
夏の公園って親も子もかなり体力消耗しますよね…。
保冷剤で、
- 首元
- 脇
- 背中
を冷やすだけでもかなり違いました。
おむつポーチのニオイ対策
夏場は特に便利。
- おしりふき
- 飲み物
- 軽食
保冷にも使っています。
→ おむつ便利グッズはこちら
発熱時にも便利
急な発熱時にすぐ使えるので、数個は冷凍庫に常備しています。
お弁当・飲み物保冷にも
夏場のお弁当や水筒保冷にも活躍。
子どもの飲み物もぬるくなりやすいので助かっています。
保冷剤収納アイデア
ジップ袋でサイズ分け
- 小
- 中
- 大
で分けるだけでもかなりスッキリ。
立てて収納
平置きより取り出しやすくなりました。
冷凍庫整理もしやすいです。
専用ケースを決める
「このケースに入る分だけ」
ルールにすると増えすぎ防止になります🤣
最近気になっている「ステンレス保冷剤」
使い捨て保冷剤って便利なんですが、気づくと増え続けるんですよね🤣
最近は、繰り返し使えるステンレス保冷剤も気になっています。
ステンレス保冷剤の良さそうポイント
- 長く使える
- ゴミが増えにくい
- 冷却力が強め
- お弁当にも便利
- エコ寄り
夏のお弁当や公園遊びにも良さそう。
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保冷剤の捨て方｜自治体ルールを確認
保冷剤の中身は、排水口へ流さないでください。
高吸水ポリマーが膨らみ、排水管詰まりの原因になることもあります。
自治体によってルールが違う
多くの自治体では「可燃ごみ」「燃えるごみ」扱いですが、地域差があります。
たとえば
✅ 保冷剤は、袋から中身を出さずに「燃えるごみ」扱い。
✅ 保冷剤は袋から中身を出さずに「普通ごみ」。
※自治体によって細かい違いがあるので、お住まいの地域のホームページ確認がおすすめです。
中身は流さない
保冷剤のジェルは水を吸って膨らむ性質があるため、排水口へ流さないでください。
あわせて読みたい
- 夏のお出かけ｜便利だった暑さ対策グッズ
・室内も快適に💡暑さ対策はこちら
- おむつ漏れ対策でラクになった話
- おしりふき便利アイテムまとめ
まとめ
保冷剤って、気づくとどんどん増えますよね🤣
でも子育て中は意外と活躍する場面も多いので、
- 使うものだけ残す
- 劣化チェックする
- 収納ルールを決める
- 夏育児グッズと組み合わせる
だけでもかなりラクになりました。
わが家も「精鋭保冷剤メンバー制」にしています（笑）
今年の夏も、ムリせず暑さ対策していきたいですね😊
この記事を書いた人
ずぼら美文字研究家トミー｜ずぼらトミログ運営
39歳で妊娠、40歳直前で出産した高齢出産ママです😊
妊娠・出産・ワンオペ育児を経験し、
- 「高齢出産って実際どうだった？」
- 「育児、毎日しんどすぎる…🤣」
- 「少しでもラクしたい！」
そんなリアルな気持ちを体験してきました。
現在は、実際の育児経験をもとに、
- 妊娠中の悩み
- 出産準備
- 高齢出産ママの体験談
- 育児を少しラクにする便利グッズ
- 無理しすぎない育児アイデア
- 夏の暑さ対策やおでかけ便利アイテム
などを発信しています。
ブログ『ずぼらトミログ』では、毎日バタバタなママでも
“ちょっと肩の力を抜ける情報”を、実体験ベースでゆるっとまとめています♪
冷凍庫が保冷剤だらけになったり、
おしりふきが、乾いていたり、
毎日いろいろありますよね…🤣
💬それ分かる〜！」
💬ちょっとラクになった😊」
そんな風に思ってもらえたら嬉しいです🌷
▶︎書道講師・美文字講師としても活動中。
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